2025年3月2日晚，马克思主义学院依托一站式学生社区平台，于囊萤楼302会议室组织2023级全体硕士研究生集体收看“领悟生涯智慧，开启精彩人生”公益直播课，开展“生涯规划与个人成长”主题学习活动。此次活动通过专家引领与学生交流结合的形式，为提升学生职业规划能力、团结凝聚班集体并推进“温暖马院”建设创造了有利条件。

本次课程由南京大学资深生涯咨询师刘慧主讲，她围绕职业选择中的识局、明志、谋略、正念等生涯智慧展开详细讲解，结合“求职能量层级评估”“求职中的能量管理”“求职计划与方案”等模块，系统解析职场应对策略。授课过程中，刘慧老师通过“大学生求职能量层级评估”引导学生从“主动应对”到“悲观逃避”六个层级中定位自身状态，并强调能力提升、健康管理和正向思维在求职中的关键作用。

直播结束后，同学们围绕课程内容展开热烈讨论。关于求职计划的实操性，刘想同学结合自身经历谈到，“学术研究注重长期规划，但求职更需短期目标的灵活性。刘慧老师的‘分步方案’帮助我理清了思路，比如先锁定行业，再筛选岗位，最后针对性优化简历。”这一观点引发共鸣，同学们普遍表示将重新梳理求职时间表，避免“广撒网”式投递。针对“能量管理”议题，跨专业读研的罗卓亭同学提到：“作为理科生，转方向到马克思主义理论专业时常感到信心不足。刘老师强调的‘正向思维’让我意识到，专业背景的差异也可以是独特优势！”讨论中，同学们还就“如何平衡求职与学业压力”“实习经验的价值”等话题进行交流，现场氛围热烈。

中国特色社会主义进入新时代，为青年的成长提供了广阔空间，为青年人生出彩提供了难得机会。此次活动充分体现了学校和学院对学生就业问题对高度重视，也为同学们深入交流学习生活经验，打造富有凝聚力和向心力的班集体创造了难得的机会和平台。未来，马克思主义学院将进一步深入推进“温暖马院”建设，持续开展各类就业指导活动，助力学生成长成才，成为时代的呐喊者与领跑者。

图文|鲁玥

审|刘晓峰

责|庄键安